„To, čo hľadáme, hľadá nás.“ – Rumi Vždy som mal rád uvedený citát, hoci som nikdy nevedel prečo. Aby som bol úprimný, celý čas som vôbec netušil, aký je vlastne jeho zmysel. No potom sa všetko zmenilo.
Štyridsať vecí, v ktorých by mal mať do štyridsiatky každý jasno
„Život sa naozaj začína až v štyridsiatke. Dovtedy sme si len robili prieskum.“ – Carl Jung Tak, ako sa vyvíjajú jednotlivé generácie, tak sa menia aj skúsenosti ohľadom dospievania a života v strednom veku.
Čo vypovedá plač počas sledovania filmu o vašej osobnosti
Vedci vedia, že máme sklon mať predsudky voči ľuďom, ktorí plačú pri pozeraní dojímavých filmov. Máme tendenciu pozerať sa na ľudí, ktorí plačú, ako na emocionálne slabých. Asi zriedkavo budeme plač pri pozeraní filmov považovať za znak duševnej sily.
Páry, ktorým to dlhodobo klape, majú spoločné tieto štyri zvyky
Dvojice, ktorým vzťah vydržal, si prejavujú lásku každý deň maličkosťami, ktorými sa vzájomne podporujú. Hoci sa na prvý pohľad môže zdať udržiavanie vzťahu zamilovaného a oddaného páru jednoduché, pravdou je, že taký vzťah si vyžaduje trochu námahy.
Veľa premýšľania tvorí zlé myšlienky: Tu je 5 techník na upokojenie mysle
„Hľadať mier neznamená vyhýbať sa hluku, problémom či tvrdej práci. Aj uprostred týchto vecí nájdeme mier, ak nájdeme pokoj v našom srdci.“ – autor neznámy Nekontrolovaná myseľ sa v mnohom podobá na päťročné dieťa, ktoré chce pojašene behať hore-dole ulicami mesta.
Pečeň je sídlom hnevu, frustrácie a podráždenosti: Ako žiť pokojný život?
V posledných rokoch čoraz častejšie počúvame o príčinách najčastejšie sa vyskytujúcich chorôb, ako aj o problémoch s duševným zdravím, akými sú depresia či úzkosť. Strávme však jeden deň von vo veľkom meste alebo nejakú chvíľu v aute v čase dopravnej špičky a hneď nám bude jasné, že sa tiež nachádzame uprostred epidémie podráždenosti, frustrácie a hnevu.
Umenie zadymovania: Ako vykonať tento očistný rituál šamanov
Dym a duchovno sa v našom vnútri odpradávna spája s niečím prvotným až pudovým. Ak ste vyrastali v pobožnej rodine, určite ste zažili rituálne použitie dymu pri obrade. Mne sa v mysli vynorí spomienka na kadidlový olej a myrhu, ktoré sa pálili počas nedeľnej omše.