Ach, neopätovaná láska! Berie nám dych a padáme z nej na kolená. Ak nás však odmietne ten, koho ľúbime, je to pre nás veľmi ťažké a nevieme, ako sa s tým vysporiadať.
Pred mnohými rokmi jeden muž vyjadril svoju lásku neobyčajným spôsobom.
Svojej milej vytvoril obrovské srdce z 999 kusov pomela. Jeho milovaná ho však odmietla a dala prednosť priateľstvu. To človeka iste zabolí.
Tak, ako sa môžeme vysporiadať s nezáujmom toho, na kom nám tak veľmi záleží? Prečo robíme všetko, čo je v našich silách, aby sme zmenili názor toho druhého?
Odmietnutie je ťažké, pretože je znakom jednostrannej lásky. Aj my muži sme v takých chvíľach príliš citliví, hoci sa tvárime, že nás nič nezlomí.
Ak nás raní milovaná osoba, väčšinou zažívame pocity, ako sú:
- Smútok
- Duševná tieseň
- Neprimeranosť
- Hnev
- Pomstu
Je ľudské, že sme smutní, keď nás odmietnu. Ako uvádza odborník na vzťahy Ellie Prior: „Spoliehať sa na vlastné city „uzatvára“ našu pozornosť a my sa sústredíme na všetky negatívne skutočnosti, ktoré nám nepomôžu.“
„Videl som mužov a ženy, ako odmietli tých najkrajších a najlepších partnerov.“
Vy ste jediní, kto vkladá do vzťahu všetko. Keď sa utápame v sebaľútosti, môžeme byť emočne vyčerpaní. Vedie nás to k nepríjemným pocitom, ktoré v budúcnosti môžu vyústiť až do pomsty.
Čo zvyčajne robíte, keď si vylievate svoju zlosť? Možno hľadáte niekoho iného, aby ste prilákali pozornosť toho, koho ľúbite. No myslíte si, že je to správne?
Všetci dobre vieme, že najlepšie by bolo, ak by sme si odpustili a dali si novú šancu. Občas sa jedny dvere zatvoria, aby sa tie druhé mohli otvoriť.
Dôležité je, aby ste sa neprestali pozerať na svoj život s láskou. Áno, v živote zažívame aj ťažké situácie. Uvádzame vám preto návod, ako zvládnete situáciu, keď zažijete odmietnutie od toho, koho ste ľúbili:
1. Dôležité je, aby ste odmietnutie pochopili
Pýtate sa, ako môžete pochopiť niekoho, kto vás odmietol? Odpusťte mu. Aj tí najlepší ľudia zažijú občas odmietnutie. Dobrou správou však je, že každá bolesť raz prejde.
Časom pochopíte, prečo ste si tým museli prejsť. Raz spoznáte niekoho, kto vám lásku opätuje. Všetko, čo sa nám v živote deje, má svoj význam.
2. Silu hľadajte v sebe. Dôležité je to, ako sa k tomu postavíte
Áno, je ťažké zmieriť sa s tým. Prijať odmietnutie vás uberá o toľko sily, že to zožiera vaše myšlienky. A čo tak zmeniť svoj prístup? Nerozotierajte soľ vo vašich ranách a neplačte!
Musíte byť horliví a ochutnať všetky príchute života. Navarte si poriadnu divočinu. Prejdite skutočnou búrkou v živote. Ak ste muž, pozvite svojich priateľov na skvelý obed alebo pohár vína do luxusnej reštaurácie.
Ak ste žena, choďte si na seba kúpiť nejaké pekné šaty. Snažte sa zmeniť svoj pohľad na život. Doprajte si radosť a neutápajte sa v trpkosti.
Akonáhle uvidíte, že váš život nie je taký trpký, stane sa pre vás sladkým.
3. Život nie je priamočiary
Jedným zo spôsobov, ako pochopíte svoju bolesť, je poučiť sa z nej. Neutekajte pred ňou. Pozrite sa na seba, ako ste sa správali pri osobe, na ktorej vám tak záležalo.
Čo by ste urobili inak? Nájdite v sebe pokoj. Venujte sa svojej práci, aby ste v budúcnosti boli šťastní alebo na lepšom mieste.
4. Odmietnutie znamená, že ste len žili svoj život
Walt Disney by nemal žiadnu predstavivosť, skupina Beatles by nikdy nedokázala skomponovať toľko úžasných skladieb, Albert Einstein by toho nikdy neurobil tak veľa, keby všetci nežili svoj život.
Odmietnutie je súčasťou nášho života. Z času na čas sa to stane každému z nás. To, ako sa s tým vysporiadate, máte vo svojich rukách. Neprestaňte žiť svoj život naplno. Kráčajte ďalej. Vždy sa nájde niekto, kto si vás bude vážiť.
5. Vážiť si svoj čas je niečo, čo vám nemôže nikto vziať
Ste jediný, kto môže žiť sám so sebou. Vždy budete zažívať bolesť a budete musieť prekonávať prekážky. Stretnete sa s obavami a zažijete pády.
No nezabudnite, že sebaláska má magickú silu, ktorá priťahuje všetko pozitívne ako magnet. Vezmite si napríklad knihu od Whitney Houston s názvom „Najväčšia láska zo všetkých“.
Najväčšia láska je tá, ktorú nájdete vo svojom vnútri. Je jednoduché dosiahnuť ju. Naučte sa milovať seba samých, aby ste dokázali milovať iných.
Predstavte si krásnu kvetinu v záhrade, ktorú odtrhne malé dieťa. Tá časť síce zomrie, ale jej koreň ostane. Z neho vyrastie nový kvet.
V tomto scenári ste vy tou stonkou, dieťa to, ktoré ste odmietli a kvet je láska, ktorú pestujete pre niekoho iného.
Existuje jediná vec, ktorá je na tomto svete istá: Neexistuje žiadne odmietnutie. Milujeme bezpodmienečne!
Zdroj: powerofpositivity.com
Pridaj komentár