10 príznakov, že sa nás pokúša zmocniť temná energia a ako sa jej môžeme brániť

Negatívna energia si dokáže nájsť cestičku a nenápadne sa dostať do života každého z nás. Mimoriadne škodlivé dôsledky môže mať, ak dovolíme, aby v našom živote mali miesto aj nadmerne negatívni ľudia.

Ak na nás pôsobí negatívna energia, je pravdepodobné, že sa asi celkovo nebudeme cítiť práve najlepšie.

Mnohí ľudia si ani neuvedomujú, že v ich živote sa prudko rozrastá negatívna energia, v dôsledku čoho sa im v živote nedarí.

No ak si dáme tú námahu a začneme si pozorne všímať znaky a prejavy negatívnej energie, môže nám to pomôcť účinne sa pred ňou ubrániť.

Niekedy sa môže zdať, že negatívna energia nemá žiadneho pôvodcu, no nie je tomu tak.

10 znakov toho, že sme pod vplyvom negatívnej energie

1. Sme neustále vyčerpaní

Negatívna energia nás dokáže poriadne vycicať. Ak sa nás zmocní, neustále sa budeme cítiť vyčerpaní a nič sa nám nebude dariť.

Negatívna energia je skrátka príťažou.

2. Už nás viac netešia veci, z ktorých sme mávali ešte donedávna radosť

V našich obľúbených činnostiach či veciach už jednoducho nenachádzame žiadne potešenie.

Zdá sa, akoby sme stratili všetok náš optimizmus a ako keby sme už nedokázali nájsť nič, z čoho by sme mohli mať radosť.

3. Máme problémy so spánkom

Keď už v noci ležíme v posteli, viac času strávime stresom a obavami než samotným spánkom. Čím viac dovolíme, aby negatívna energia vplývala na náš život, o to horšie sa nám bude spať.

Mnohí sme to už určite zažili a len dáme za pravdu, že v obdobiach, keď nás premáhal negativizmus, sme sa takmer nikdy poriadne nevyspali.

4. Stále sa niečoho obávame

Keď sme pod vplyvom negatívnej energie, zdá sa, ako keby sme sa stále niečoho obávali. Žijeme s pocitom ako keby sa nič nemalo podariť a všetko by malo skončiť veľmi zle.

Samozrejme sa snažíme na to nemyslieť, no práve to nás značne vyčerpáva. Začnime si všímať, či sa náhodou v poslednej dobe neobávame častejšie než kedysi.

5. Dovolíme, aby nám druhí vraveli, čo máme robiť

Ak dovolíme, aby nám druhí ľudia vraveli, čo máme robiť, bude to mať na našu osobnosť vždy veľmi nepriaznivé dôsledky.

Život by sme mali žiť podľa našich vlastných predstáv.

Ak necháme druhých, aby nás riadili, či nám dokonca rozkazovali, nie je možné, aby sme boli naozaj šťastní.

6. Kritiku berieme príliš vážne

Keď nás občas druhí kritizujú, väčšinou to nerobia preto, aby sa nás nejako dotkli.

Musíme sa naučiť nebrať kritiku až tak vážne a jednoducho ju prijímať takú, aká je. Vždy je čo zlepšovať.

7. Prestali sme byť na seba nároční a vždy volíme len tú ľahšiu cestu

Ak na nás pôsobí negatívna energia, pravdepodobne už neprijímame životné výzvy a neriskujeme tak ako kedysi.

Na všetkom si všímame len tú zlú stránku a nechávame sa ovládať strachom z toho, že by nás druhí súdili. A to vôbec nie je dobre.

8. Veľmi často sa porovnávame s druhými

Ďalším znakom vplyvu negatívnej energie na náš život je, že príliš veľa času trávime rozmýšľaním nad našimi zlými vlastnosťami a závidíme druhým ľuďom ich dobré vlastnosti a šťastný život.

S tým však musíme okamžite skoncovať. Sme úžasní takí, akí sme.

9. Sme stále v strese a máme pocit, že s nami život zametá

Ak sme príliš často vystresovaní z predstavy, že to dobré v živote už pominulo alebo sa to každým dňom stále rýchlejšie stráca, môže to byť ďalším prejavom prítomnosti negatívnej energie v našom živote.

V takej situácii sa zdá, ako keby sme nestíhali držať krok so životom.

Prestaňme sa však už neustále niečím trápiť. Ak máme tú možnosť, zariaďme si od všetkého niekoľkodňový oddych.

10. V poslednej dobe sme mimoriadne citliví a emocionálni

Ak nás často premáhajú emócie, rovnako to môže znamenať, že na nás vplýva negatívna energia. To však nemusí byť nutne zlá vec, pretože emócie z nášho vnútra niekedy vydolujú len to najlepšie.

Zvýšená citlivosť a emocionálnosť je z času na čas úplne v poriadku, no mali by sme sa s nimi vyrovnať čo najskôr. Mali by sme si začať tieto emócie uvedomovať a nedovoliť im, aby nás ovládali.

Ako sa pred temnou energiou brániť

Keď sa chceme vyrovnať s negatívnou energiou, prvé, čo musíme urobiť, je nájsť v sebe pokoj a uvoľniť sa.

Doprajme si potrebný čas a poriadne popremýšľajme, ktorým smerom sa potrebujeme zo súčasnej situácie v živote pohnúť.

Rozvíjajme svoju emočnú inteligenciu a začnime si uvedomovať, že žijeme dobrý život. Ak sú v našom živote ľudia, ktorí sú príliš negatívni, jednoducho s nimi prerušme kontakt.

Zamerajme sa na tie pozitívne hodnoty a nabudúce, keď zbadáme, že znova myslíme len na negatívnu stránku veci, začnime si okamžite pripomínať to dobré.

Spracovala: Silavedomia.sk