Manipulátori sú súčasťou života takmer každého z nás. Ich najčastejšou korisťou sú dobrosrdeční a láskaví ľudia.
Manipulátor vyhľadáva najmä tých z nás, ktorí potrebujeme blízkosť a lásku. Pre manipulátora je najľahšou korisťou niekto, koho možno ľahko raniť alebo niekto, kto u druhých hľadá uznanie.
Práve toto sú tie „citlivé struny“ či motúziky, ktoré potom manipulátor ťahá a ovláda nimi svoju korisť tak, aby sa prispôsobila jeho premenlivým náladám a zámerom.
Tí z nás, ktorí máme, alebo sme mali s manipulátorom blízky vzťah veľmi dobre vieme, aká je to bolestivá skúsenosť. Najmä keď sme sa domnievali, že mu dokážeme pomôcť a zmeniť ho.
Verili sme, že nakoniec sa z neho stane ustálená, vyzretá a milujúca osoba.
Toľko sme sa načakali. Prispôsobovali sme sa mu. Snažili sme sa myslieť len na tie dobré chvíle, ktoré sme s ním prežili a zabudnúť na tie zlé. Chceli sme, aby sa náš vzťah s ním vydaril a vydržal.
Čo všetko sme museli vytrpieť v statočnom boji za udržanie takéhoto vzťahu.
To však neznamená, že sme príliš dôverčiví či dokonca hlúpi. Znamená to jednoducho toľko, že sme sa dali dokopy s nesprávnou osobou a pokiaľ náš vzťah s ňou ešte trvá, stále doň vkladáme to najlepšie, čo máme.
Žiaľ, svet je plný ničomníkov.
To, že sme prejavili náklonnosť a lásku niekomu, kto si to nezaslúži, nie je dôvodom, aby sme si niečo vyčítali. Dôležité je, aby sme odteraz boli opatrnejší a aby sme sa z našich chýb poučili.
Ak teda chceme zistiť či osoba, s ktorou máme bližší vzťah je manipulátorom, toto sú niektoré znaky, ktoré by sme si mali začať všímať.
1. Nikdy nevieme, čo bude nasledovať
Pre manipulátora je úplne typické, že podchvíľou mení svoje nálady. Jednu chvíľu je samý úsmev a samá prívetivosť a vzápätí utrúsi nejakú bezcitnú poznámku.
Pri manipulátoroch nikdy nevieme, kedy môžeme očakávať, že na nás zaútočia. Pre manipulátorov je tiež typické, že svoje vnútorné napätie a problémy si ventilujú na druhých v podobe obvinení či nespokojnosti.
Na to, že manipulátori dodržia svoje slovo, sa tiež nedá vôbec spoľahnúť.
Môžu nám niečo sľúbiť, no len čo sa im naskytne pohodlnejšia či výhodnejšia možnosť, bez váhania zrušia či pozmenia svoj sľub tak, aby vyhovoval ich najnovším predstavám.
A ak budeme trvať na tom, aby svoj sľub dodržali, vždy nájdu spôsob ako sa postaviť do roly obete a obvinia nás, že im nerozumieme a že ich nútime do niečoho, čo je mimo ich možností.
2. Vyhýbajú sa akejkoľvek námahe
Ak ste mali v živote tú česť stretnúť sa s manipulátorom, potom určite viete, že spočiatku je manipulátor plný nadšenia. Jeho entuziazmus je až prekvapujúci.
Zdá sa, že patrí medzi tých ľudí, ktorí sú schopní vložiť celé svoje srdce do toho, čo chcú dosiahnuť. No neskôr ste zrejme spozorovali, že manipulátor sa tvári veľmi unavene až otrávene, ak má čo i len trochu pohnúť prstom.
Začneme mať pocit, že keď chceme, aby manipulátor splnil aj tú najľahšiu či najmenšiu úlohu, ide mu to ako v lete na saniach. Vždy sa tvári, že je úplne zdrvený, unavený, vyšťavený.
Najprv sľúbi, čo všetko splní, no potom na to rýchlo zabúda. No od nás bude očakávať, že urobíme všetko zaňho – povie, že o tom všetkom sme koniec koncov rozhodovali my a že to bol náš nápad.
3. Keď sa im to práve hodí, vedia byť veľmi okúzľujúci
Prívetivosť a milé slová sú jasným signálom, že sa manipulátor chystá od nás niečo požadovať. Manipulátor je majster v lichotení, ktorý veľmi dobre vie, ako nás má obalamutiť.
Vie ako na to a dá nám pocítiť, že sme výnimoční a dôležití – no len keď od nás práve niečo potrebuje.
To neznamená, že manipulátor nevie prejaviť úprimnú vľúdnosť a náklonnosť. Vie. Lenže už samotný fakt, že tieto dôverné city predstiera za účelom toho, aby niečo dosiahol, má za následok, že manipulátorovi potom nikto neverí.
A jeho vľúdnosť či náklonnosť strácajú na význame aj v prípade, keď ich občas naozaj úprimne cíti a tiež ich aj prejavuje.
4. Vzťah s manipulátorom sa riadi len podľa jeho pravidiel
Manipulátor si vždy zariadi vzťah tak, aby vyhovoval jeho potrebám a predstavám. Zdá sa, ako keby dopredu plánoval za vás oboch, no do úvahy prichádza len to, čo chce a potrebuje on.
Zo svojich predstáv a nárokov neustúpi ani o milimeter. A ak budeme chcieť vo vzťahu s ním zaviesť aj zopár našich pravidiel, tieto pravidlá nenájdu jednoducho žiadne pochopenie a povie o nich, že sú to len nejaké naše rozmary či nezmyselné požiadavky.
A tak ako plynie čas, vo vzťahu s manipulátorom úplne prevážia jeho potreby a pravidlá, ktoré začneme vnímať ako samozrejmosť.
Manipulátor si vo vzťahu presadzuje svoje tak, aby mu atmosféra a rytmus vzťahu vyhovovali čo najlepšie. Najhoršie na tom však je, že všetko toto sa väčšinou deje nepozorovane.
A až niekoľko mesiacov po tom, čo sme vzťah s manipulátorom ukončili, si začneme uvedomovať, čo nám manipulátor vlastne spôsobil.
5. Hádkam s manipulátorom sa akosi nedá vyhnúť
Manipulátor nám bude opakovane tvrdiť, že nemá rád hádky. No vždy sa mu nejako podarí utrúsiť znevažujúcu poznámku, čím sa mu podarí nás vytočiť.
Potom už nemáme moc na výber, a tiež mu musíme nejako odpovedať. No manipulátor sa bude tváriť, že je našou reakciou zaskočený a že to myslel len ako vtip, ktorý sme my zjavne nepochopili.
Bude nám hovoriť, aby sme sa upokojili a trochu sa schladili, že nemáme byť takí nedotkliví. Ak sa ho však opovážime za čokoľvek kritizovať, draho za to zaplatíme.
Manipulátor zvrhne celú situáciu do emocionálneho masakru. Prekrúti všetky naše skutky a slová tak, aby nás vykreslil v čo najhoršom svetle.
Pokúsi sa vyvolať v nás pocit, že sme požadovační, chamtiví, bezcitní, nevďační, že sme slabosi, ktorí nevedia, čo je to láska, atď.
Keď sa budeme brániť a pokúsime sa mu pripomenúť to dobré v našom vzťahu, nebude to mať žiaden význam. V jeho očiach silno prevážia naše hoci aj drobné nedostatky.
Povie, že všetko, čo robíme je nanič a že nie sme nič iné než egoisti. Bude klásť prehnaný dôraz na to zlé, no to dobré buď úplne poprie alebo to zbagatelizuje, aby to vyzeralo ako neutrálne či dokonca zlé.
6. Zdá sa, že nás manipulátor začína chápať až vtedy, keď sme už so silami na konci
Vo vzťahu s manipulátorom sa s najväčšou pravdepodobnosťou po väčšinu času budeme cítiť nepochopení. Keď budeme chcieť vyjadriť naše pocity, budeme sa točiť v začarovaných kruhoch.
Budeme mať pocit, že naše pocity dopadajú na zrkadlo a odrážajú sa späť. Manipulátor ako keby bol proti našej pravde obrnený. Manipulátor nás donúti plaziť sa za ním.
Budeme ho naliehavo prosiť, aby nás vypočul. Budeme mu chcieť všetko vysvetliť. Budeme mu prisahať a uvedieme mu všetky možné príklady a dôkazy. Odhalíme mu svoje zraniteľné vnútro.
A stále to bude vyzerať tak, že nám vôbec nerozumie, dokonca, že nás ani nepočuje.
On predsa nespravil nič zlé. To my sme spravili chybu, že sme sa ho vôbec opovážili z niečoho obviniť, čím sme mu pokazili deň a nabúrali jeho sebavedomie.
Až v úplne najkrajnejšom prípade, keď už sme rozhodnutí, že vzťah s ním ukončíme, sa začne zdať ako keby nám nachvíľu porozumel. A práve v tejto nežnej chvíli, keď to už-už vyzerá, že nám naozaj začína rozumieť, sa rozhodneme predsa len vo vzťahu s ním zotrvať.
Pociťujeme nesmiernu útechu, pretože sme konečne po dlhej dobe zažili, aký to je pocit, keď nám niekto rozumie. A manipulátor nám povie, že už sa polepší…
Áno, nachvíľku sa polepší, len aby sa čím skôr mohol vrátiť k svojim starým spôsobom a tváriť sa, že k vypätému rozhovoru medzi ním a nami v skutočnosti nikdy nedošlo.
Spracovala: Silavedomia.sk
Len odísť čím skôr od takého človeka.Bola som s takým 5 rokov vo vzťahu a tak zlomená ako počas tohto vzťahu som nikdy predtým nebola.Keď ma začal ponižovat…zabolelo to poyom prišiel s kvetmi a ospravedlnením že to tak nemyslel.Neustále som počúvala iba aká som hlúpa chudera čo nikdy nič nedokáže….Rozišli sme sa sto krát a vždy prišiel za mnou opäť,narozprával ako sa všetko zmení že ľúbi iba mňa a chce sa so mnou oženiť…vždy to boli len sľuby.Až jedného dňa mi praskli nervy povedala som mu že je koniec nech ma viac nekontaktuje už som nevládala viac trpieť.On pre mňa znamenal všetko a Ja pre neho nič.Bola som tu len preto aby nebol sám.Dnes mám osem mesiacov nový vzťah s mužom ktorý mi lichoti občas prinesie kvietky úprimne ma má rád a Ja som mu vďačná že ma pred ôsmimi mesiacmi upytal k tomu aby som mu dala šancu.Ľutujem len 5stratených rokov…ale čo už.Môj ex je psychopat stále mi volá píše ak ho zablokujem volá s iných čísiel,volá môjmu terajšiemu partnerovi a Ja neviem kedy to už prestane.Ved len chcem aby naše šťastie vydržalo a nikto ho nezničil.
Dobre si napísala ze to bol psychopat/sociopat . On ta berie ako majetok , vladtníctvo . Psyvhopat ta berie ako vec .
Ja som s takym zila 11 a pol.roka,pochopil,ked sme sa rozviedli,o co prisiel,som spokojna s mojim terajsim priatelom budeme v juni 7 rokov a som stastna s nim
Velmi dobře to znám, narcista, manipulátor a psychopat, srazil mě na úplné dno, vzal mi sebedůveru, snažil se mě zničit, ale už to skončilo a jsem teď bez něj ten nejšťastnější člověk na světe a doufám, že už nikdy nikoho takového nepotkám. Pevně věřím, že spravedlnost existuje, a že ho dřív nebo později dožene.
Bohuzial aj v rodine sa najde manipulator…
ach vy chúďatká večné ! pokial viem , tak každá jedna z vás žije s takým ! len iné sa nesťažujú, a za ďalšie keď ccces doma princa , chovaj sa ako princezná ! to platí aj naopak
ASI mas neciste svedomie ked takto rozpravas
Zišla by sa vám taká partnerka na pár rokov. Potom by ste nevyskakoval.
No mam vztah ktory sa ukoncil a odrazu bum ozval sa po tyzdni a dali sme sa dokopy no vyhovela som mu nebyvam snim len byvam v tom meste kde on ak ideme niekde vsetko platim ja da si proste zaplatit niekedy mi pride ako keby mal jednu zenu doma a tou druhou som ja vsimla som si ze klame a zacina ma vyuzivat lebo vie ze ked chcem bit snim tak urobim pre neho vsetko sle nastastie mam rozum a som vsimava a viem si povedat dost tak som zvedava ako sa to bude vyvijat naznacila som mu ze nevie o co prichadza ak to so mnou ukonci v mojej mysli strati bankomat bude mu chybat to ked mu nekupim cigi nezoberiem ho ta a ta no otvaram oci a snazim sa troska vidiet to co robi a som opatrna nechcem druheho chlapa proste uz neverim nakolko rychlo sa mi srdce otvory a potom bum ved urcite to poznate ja k nemu nieco citim a tisko cakam ked sa nedockam nevadi ale viem jedno napriek jeho chybam zostane mojom srdci a budem ho milovat mozno ze ma nepochopite ale uz nemam vela casu a on to nevie ani moje deti mozno ked sa budem na neho pozerat z hora pochopi co som mu chcela cely cas ja naznacit
To pisu o mne a mojom EX…nikdy viac stratila som 11 rokov
Áno aj ja som stratila 11 rokov takto s mojim manželom. Keď to čítam ako cez kopirak. Toľko sľubov, klamstiev návratov a odchodov ze to ani nerátam úplne ma zničil .Ale sama si môžem za to čo som dopustila na sebe a na malom. Asi som musela aby som začala chápať sama s kým žijem aký je inak sa to nedalo bola to moc veľká láska aby to chápala zo dňa na deň čo je v skutočnosti zač.
Ono manipulatori su aj deti, ktore vyuzivaju dobrotu a lasku rodicov, a robia z nich obete svojich manipulacii. A je smutne, ze ked su stari, este z nich tahaju peniaze, lebo vedia, ze oni nejake stale maju na svoj zivot. Bez hanby na nich hraju tuto manipulacnu techniku, aby im rodicia dobrovolne dali co potrebuju a este ich aj chudacikov milovanych lutovali. Zubozuju rodicov, ktori im z lasky daju posledne co maju. Ani vludne slovko na ich adresu, este im vynadaju, ak oni nieco oni chcu od nich, ak ich chcu vidiet vediet sa o seba postarat same a podobne.
Su ale aj ine druhy manipulacie v obratenej forme. Matky vo vztahu k detom v mnohych pripadoch hlavne matky k synom, kde je obetou syn, alebo nevesta. A vsetko ide ako podla scenara popisaneho v clanku. Treba si davat pozor na akykolvek druh zneuzivania lasky
Nevedela som, ako to pomenovať.Po prečítaní Vášho článku viem, že je to „manipulátor“. V každej jednej vete vidím, čo sa deje u nás doma. Manipuluje, presne tak, ako v článku so mnou moja dcéra. Má 30 rokov, 3 roky nepracuje a ja stále ustupujem a som odhodlaná hľadať radu u psychológa, už neviem, ako dalej, síl mi ubúda, stále pracujem aj po dôchodku, lebo si neviem predstaviť, byť s ňou celý deň doma, jej to vyhovuje a vždy je podráždená, keď sa objavím . Neviem, co bude ďalej, bojím sa každého nasledujúceho dňa, budem vďačná za radu.
Ak má dcéra 30 rokov, kľudne ju môžete vyhodiť z domu. Nech si nájde vlastný podnájom. Dajte jej mesiac na jeho nájdenie. Ak by počas tej doby bola na nevydržanie alebo vám robila zle, vyhoďte ju hneď. Kruté, ale nič iné tu nepomôže.
Tak ešte ona bude podráždená?? Vrece na odpadky do ruky pobaliť a vypadni. Vy ste mali byť doma a ona nech ťahá do roboty. 30 ročná panebože. To prečo trpíte? A dokedy budete?
Měla jsem 3 muže za život. První mi vyhrožoval, jestli se s ním rozejdu, když dělá autoškolu, tak moje tajemství řekne danému člověku. Vyhrožoval pořád. Vysmál se i mým rodičům.
Druhý mi zakazovat moje kamarády a urážel.
Třetí, byla jsem s ním skoro 8 měsíců. Byl to sociopsychopat jak vyšitý. Postupně mi zakazovat i moje přátele. A já věděla, že lže a pak jsem zjistila pravdu z jeho života. Velice nebezpečný člověk. Opravdu žádná z žen ať sním není.
Ano, souhlas, pokud si ve vztahu nejsme jistí, pozorujme, vyhodnocujme, buďme ostražití. Ale nechme si to především pro sebe, nikdy to neventilujme…nesvěřujme se svému okolí…komukoliv, případně, pokud si opravdu nevíme rady, tak pouze odborníkovi, u kterého máme jistotu, že zachová mlčení. Svým neuváženým „svěřováním se“ pod vlivem (momentálních) negativních emocí, můžeme způsobit nenapravitelné škody a ublížit tak člověku, který si to nezaslouží, tím, že mu (neúmyslně) přisoudíme veřejnou známku manipulátora, které se on potom už bohužel nezbaví. Respektujme soukromí každého člověka, ať už nám připadá jakýkoli a nikdy nedělejme předčasné závěry, dokud ho dobře nepoznáme, a rozhodně „nechoďme s jeho kůží na trh“. Můžeme tím způsobit pomluvu. Respektujme osobní prostor každého člověka, zaslouží si to, dokud se veřejně neodhalí on sám. Pokud se „špatné věci“ dějí v soukromí, měly by tam i zůstat, případně bychom je měli řešit pouze s důvěrnou osobou, u které máme jistotu mlčenlivosti.