S príchodom jari prichádza aj čas, ktorý reprezentuje znovuzrodenie a rast po období temnoty. Je to ideálna doba na to, aby sme rozprávali o Kundalini energii.
Jar súvisí s premenou a znovuzrodením v prírode, takže neexistuje lepší čas na to, aby ste sa zamerali na našu osobnú energiu a celkové zdravie.
Keď sa zbavíte všetkého, čo vám už viac neslúži a privítate viac svetla vo svojom živote, pravdepodobne si uvoľníte energiu a zablokujete si svoje čakry.
Skvelý spôsob, ako to dosiahnete, je Kundalini joga, ktorá sa zameriava na povedomie, vedomie a čakry.
Avšak, čo presne je Kundalini energia a ako ju môžete prebudiť? Ak nie ste oboznámení s čakrovým systémom, najskôr si prečítajte tento článok.
Čo je Kundalini energia
Kundalini energia je starodávny koncept odvodený z hinduistických textov a starých jogových rukopisov.
Kundalini je sanskritský termín, ktorý sa prekladá ako „špirálová sila“, a preto symbolom Kundalini energie je had zvinutý okolo chrbtice približne tri a pol krát.
Kundalini sa často zobrazuje pomocou dvoch hadov prepletených okolo seba, keď sa krútia smerom hore, stúpajúc chrbticou v otáčavom pohybe, čo predstavuje prebudenie a rovnováhu každej čakry.
Tu je štandardná ilustrácia symbolu Kundalini energie:
Je zaujímavé, že prepletený tvar, ktorý spolu hady vytvárajú, sa podobá vzoru dvojitej špirály DNA.
Hovorí sa, že naše DNA obsahuje starodávne, univerzálne informácie, ako by to bola živá knižnica, ku ktorej máme prístup cez naše vedomie.
Jogické texty vysvetľujú, že Kundalini energia je prítomná vtedy, keď sa začína vytvárať plod v matkinom lone a že sa pri narodení vinie zo spodnej časti chrbtice.
Kundalini energia môže ostať navinutá na chrbticu až do smrti, kedy sa vráti do Zdroja, alebo môže byť prebudená.
Kundalini energia sa môže začať rozuzľovať od základov chrbtice až po korunu hlavy v dôsledku duchovných cvičení a/alebo životných udalostí ovplyvňujúcich vaše čakry a osobnostný rast.
Tento proces môže byť extrémne pomalý alebo sa môže vyskytnúť náhle a naraz, takmer ako by to bol výbuch energie.
Podľa jogínov existujú dva nervové prúdy, ktoré sa pohybujú hore chrbticou, predstavované hadmi, ktoré sú kombináciou mužskej a ženskej energie.
Ida je ľavý kanál alebo had zobrazený na ľavej strane, ktorý reprezentuje bielu, ženskú, studenú a je spojený s Mesiacom.
Pingala je pravý kanál, ktorý je červený, mužský, horúci a spojený so slnkom.
V strede existuje Sushumna, alebo centrálny kanál, ktorým sa Kundalini energia prenáša cez a hore, od koreňovej čakry alebo čakry Muladhara až po korunnú čakru alebo čakru Sahasrara.
Energia prebieha od základov chrbtice, od toho, čo jogíni označujú ako Matku Shakti až po chrbticu k lordovi Shivovi, korunu.
Keď energia Kundalini dosiahne mozog, alebo horné čakry, jogínska duša je slobodná, božské mužské a ženské energie sa zlúčia a dosiahne sa osvietenie.
Ak sa Kundalini energia náhle prebudí, môžu sa vyskytnúť mnohé fyzické, emocionálne a psychologické príznaky, ako sú nevoľnosť, potenie a zvýšená energia.
Dáva to zmysel vzhľadom na to, že nadmerne aktívna, nedostatočne aktívna alebo blokovaná čakra sa môže prejaviť fyzickými a emocionálnymi príznakmi, rovnako ako vaše fyzické a emocionálne zdravie ovplyvňuje vaše čakry. Všetko je to vzájomne prepojené!
Hovorí sa, že prvotný proces prebudenia Kundalini energie sa môže prejaviť čudnými pocitmi v čreve, alebo v oblasti čakry solar plexus, ako keby ste jazdili na horskej dráhe a zažívali len náhly pokles.
Môžete to prežívať silno ako orgazmus!
Tento proces môže byť oveľa pomalší, ak máte v čakrách nejaké vážne blokády. Energia musí voľne prúdiť, keď Kundalini prechádza po chrbtici, takže akékoľvek blokády by mohli zabrániť tomu, aby sa táto energia pohybovala nahor.
Prebudená Kundalini môže byť krásna vec, pretože ľuďom môže pomôcť zažiť vyššie vedomie, získať prístup k ich duševných schopnostiam, zlepšiť prejav, otvoriť svoje srdcia, zvýšiť vibráciu a zlepšiť ich celkový stupeň súcitu a kreativity.
Rovnako ako čokoľvek iné na tomto svete, prebudenie Kundalini nemôže byť nútené. Dá sa to dosiahnuť len vtedy, ak je to naozaj želané na úrovni duše.
Existujú však akcie, ktoré môžete použiť na pomoc pri prebúdzaní Kundalini energie.
Ako prebudíte svoju Kundalini energiu
Rovnako ako mnohé iné prvky duchovnej cesty, Kundalini energia môže byť niekedy prebudená dychom, jogou, alebo jednoducho prostredníctvom povedomia.
Mohli by ste sa pokúsiť meditovať a využívať štandardnú dýchaciu techniku, inhaláciou zo spodnej časti chrbtice alebo brucha, a potom si predstaviť energiu, ktorá prúdi do koruny hlavy, a následne vydychovať v opačnom smere.
Môžete tiež precvičovať Kundalini jogu, prastarý prúd jogy, ktorý zahŕňa kombináciu jogových pozícií a meditácie.
Kundalini joga je veľmi zameraná na všeobecné povedomie a aktiváciu všetkých čakier. Ako vysvetľuje Výskumný ústav Kundalini:
„Primárnym cieľom Kundalini je prebudiť plný potenciál ľudského povedomia v každom človeku. To znamená rozpoznať naše povedomie, prečistiť ho a rozšíriť toto povedomie k nášmu neobmedzenému Ja.
Prečistite si akúkoľvek vnútornú dualitu, vytvorte si silu na hlboké počúvanie, pestujte si vnútorné ticho, prosperujte a dodávajte dokonalosť do všetkého, čo robíte.“
Tiež verím, že prostredníctvom učenia a štúdia duchovna môžu tieto poznatky aktivovať vašu Kundalini energiu a pomôcť vašej duši zapamätať si toto starodávne poznanie.
Hovorí sa, že naša DNA doslova obsahuje vedomosti a prostredníctvom povedomia a rozšírením nášho vedomia nám môže pomôcť získať prístup k týmto starodávnym informáciám, ktoré sú v nás uložené.
Spracovala: Silavedomia.sk
Záležitosti mystického, či nadprirodzeneho nás mnohých priťahujú. Ja, ako bytosť, ktorá s niečim podobným mala prepojenie, priznávam, že ako maly som bol nadšenec fantasy a chcel som prebudiť v sebe zvláštnu schopnosť. No nič zatiaľ. Až keď som jedného dňa si uvedomil, že som dosiahol určitých úspechov, a zažil som vtedy od ľudí negatívne spravanie, výsmech , povrchnosť, citil som hroznú nespravodlivosť proti ktorej som už nevedel či mam bojovať. hladal som v ľuďoch nejakú duchovnu odozvu prečo sa správajú ku mne za dobre zlým? mal som zaujem o odozvu z druhého človeka nech mi vysvetli, prečo za vľúdnosť k druhým ľuďom som zožal ohováranie spoločnosti za to, že som odmietal byt z môjho pohladu niekym kto si potrpel na formu a spoločensky výzor.
Smiali sa mi, ja som nechápal, ako možné zhmotnit zlo, ktoré sa dáva bezdôvodne človeku ako vidlami z hnojom, že “Na! to máš za to, že sa z teba smejú aj keď nikto nevie prečo!” Vyschli mi slzy, odozvy na pomstu tým čo si vybrali ľuďom ubližovať sa začali vo mne formovať. Aj opúšťať. Cítil som sa bezdôvodne nemilovany. Že svet je jeden veľký omyl! Rozmýšľal som o všetkej filozofii bez konzumnej chvíľkovej premenlivosti, ktorá nás upokojí len na pár sekúnd. Hladal som pravdu akosi som sa dostal k dualitam atd… až sa mi objavil zo spodu mohutný prud kundaliny….
Už mi to asi ustúpilo, chcel som hlavne povedať, že keby sa to niekomu stalo, tak radsej nech nedroguje a krotí sexuálny pud bez lasky, pretože to môže byt problém. Ideálne by bolo nájsť nejakého odborníka, ktorých tu na Slovensku akosi niet. Všetci cvičia jogu, ale keď človeku sa niečo stane takéto (bez mantier) tak nikoho tu nenájdete. Aspoň prečítať si nejake knihy by trebalo. Ja som nedokázal pri tom takto cielene uvažovať, cítil som sa ako v tranze, a nikto mi nevedel pomôcť, žiadny kontakt na nete som nenašiel. Iba zájazdy, kurzy, cvičenia ktorým samotní učitelia nerozumejú, ľudia sa len tak hrajú so zápalkami, že vytvaraju teplo. Ale nedokážu ten oheň skrotiť a môže vypuknúť požiar. V skutočnosti kundalini prináša zo sebou ohromne rizika a vplyvy okultných sil, ktoré bežnému nepoučenemu človeku môžu ublizit. V prvom rade, keby sa niekomu niečo stalo, bezdôvodny sex nech da na klinec, nech si ho nechá pre svoju naozajstnú lásku a keby mal nejake paranormalne schopnosti, nech ich nezneužíva. Tak nie že teraz si začnete pomrmlávať óóómm a sústredíte sa na výherné čísla v športke 😉