„Až príliš často podceňujeme silu dotyku, úsmevu, láskavého slova, pozorného ucha, úprimného komplimentu či aj najmenšieho prejavu lásky, ktoré všetky majú potenciál zmeniť náš život.“ – Leo Buscaglia
Keď sme s našimi partnermi už dlho, môžu sa komplimenty často vytratiť. Či už to máme v úmysle alebo nie, možno svojich partnerov začíname považovať za niečo samozrejmé, predpokladajúc, že s nami budú stále.
No aj keď budú, je dôležité udržiavať naše putá po všetky tie roky silné, lebo „Keď niekomu zložíme kompliment, máme zo seba lepší pocit, lebo sme umožnili niekomu inému mať lepší pocit zo seba!“, hovorí odborníčka na etiketu a spisovateľka Lisa Mirzová-Grottsová.
Komplimenty môžu človeku zmeniť deň a takisto vás môžu znovu citovo spojiť s vaším partnerom.
Týchto 15 komplimentov vás prinúti znova sa zamilovať do svojho partnera:
1. Konkrétne komplimenty
Keď svojmu partnerovi vyjadrujete kompliment, buďte pri tom konkrétni. Dáte mu tým najavo, že si ho ceníte takého, aký je, ako jedinečnú osobu.
„Všeobecná pochvala neznamená pre nikoho toľko ako pochvala konkrétna. Poukázaním na konkrétny aspekt inej osoby dávate najavo, že sa o ňu skutočne zaujímate“, hovorí spisovateľ Michael Davidson.
Zamerajte sa na konkrétnu vec, ktorú robí a ktorú nerobí nikto iný. Pochvala tak bude oveľa zmysluplnejšia a konkrétnejšia.
2. Emocionálne komplimenty
Vďaka spájaniu vašich komplimentov s konkrétnymi emóciami sa môže váš partner cítiť desať ráz lepšie, než iba po samotnej pochvale.
Môžete mu, napríklad, povedať, že oceňujete spôsob, akým varí večeru, lebo sa tak cítite milovaní a v bezpečí. Dostane sa mu tak prejavu náklonnosti a tiež potvrdenia, že si vážite všetku jeho náročnú prácu.
3. Povzbudzujúce komplimenty
Tento druh komplimentov povzbudzuje vášho partnera k tomu, aby ďalej robil a skúšal nové veci, alebo aby sa snažil robiť lepšie veci, ktoré mu nejdú.
Ak vášmu partnerovi veľmi nejde varenie, no napriek tomu sa snaží a varí vám, je dôležité povzbudzovať ho pochvalou.
4. Ubezpečujúce komplimenty
Ubezpečujúce slovká, poskytované vášmu partnerovi po celý čas, čo ste spolu, mu budú pripomínať, že ste s ním naozaj radi.
Aj keď ste spolu už celé roky, keď svojho partnera nezabúdate ubezpečovať o svojej láske drobnými pochvalami, bude pre vás oveľa ľahšie sa do seba znova zamilúvať každý jeden deň.
5. Nevyžiadané komplimenty
Nečakajte, kým vás o uznanie požiada partner. Keď má nový účes alebo si skúša nový odev, buďte pripravení jeho voľbu pochváliť.
Keď vás musí stále žiadať o potvrdenie, môže mať pocit, že vám napovedá a získať tým pocit, že hovoríte iba to, čo počuť chce.
6. Vyžiadané komplimenty
Samozrejme, pochvaly sa nemusia udeľovať vždy na počkanie. Hoci by ste mali byť pripravení poskytnúť svojmu partnerovi ubezpečenie i vtedy, keď vás oň nežiada, takisto by ste mali byť vždy pripravení dať mu ho, keď si ho žiada.
Keď na vás pozrie, aby ste niečo povedali, určite to urobte. Váš partner sa tak bude cítiť milovaný ako pri ktorejkoľvek inej pochvale.
7. Oceňujúce komplimenty
Venuje sa váš partner stále praniu či vareniu? Možno tiež vynáša odpadky alebo v dome všetko opravuje. Nech váš partner robí čokoľvek, čo si ceníte, určite mu to dajte najavo.
„Je celkom dobre možné, že dosiahnuť niečo, čo chválite, si od toho druhého vyžiadalo značné úsilie. Vašej pochvale sa poteší ešte viac, keď jeho snahu oceníte. Dáte tým najavo, že si ceníte, čo sa deje „za oponou“, aby sa to uskutočnilo,“ dodáva Davidson.
Oceňujúce komplimenty dávajú vášmu partnerovi najavo, že ho nepovažujete za niečo samozrejmé.
„Dajte tým, ktorých milujete
Krídla, aby mohli lietať
Korene, aby sa mohli vrátiť
A dôvody, aby mohli zostať.“ – Dalajláma
8. Komplimenty pre podporu komunikácie
Keď sa vám páči niečo, čo robí váš partner a chcete, aby v tom pokračoval, rozhodne ho nezabudnite pochváliť!
Môže ísť o niečo celkom jednoduché ako: „Páči sa mi, keď (tri bodky), lebo sa pri tom cítim (tri bodky).“
Ľahšie tak dáte partnerovi najavo, že sa vám niečo páči, lebo tým spájate dovedna to, čo robí so svojimi dobrými pocitmi.
9. Sexy komplimenty
Samozrejme, jedným z tajomstiev dobrého, dlhodobého partnerstva je aj aktívny a zdravý sexuálny život.
Sexy komplimenty dokážu povzbudiť partnerovo sebavedomie a umožniť mu mať zo seba dobrý pocit. Zaistíte tak, že sa bude stále dobre cítiť v spálni vo vašich intímnych chvíľach.
10. Komplimenty o vašom spoločnom živote
Nič sa lepšie nepostará o to, aby sa váš partner cítil milovanejší a oceňovanejší, než chvály na váš spoločný život, ktorý prekonáva všetky vaše predstavy.
Dajte mu vedieť, ako ste radi, že ste si ho vzali, alebo ako radi s ním žijete. Dajte mu vedieť, akí ste šťastní, že je vo vašom živote.
11. Komplimenty na vzhľad vášho partnera
Keď ste spolu už nejaký čas, tak ste zrejme svojho partnera videli v rôznych etapách života – možno už na spánkoch šedivie, alebo má viac vrások, než keď ste sa spoznali.
Rozhodne mu dajte vedieť, že je rovnako príťažlivý ako v deň, keď ste sa zoznámili.
12. Komplimenty na inteligenciu
Skvelý spôsob poskytnutia pochvaly, pri ktorej sa váš partner rozžiari, je dať partnerovi najavo, že si vážite jeho názory a zmýšľanie.
Chváliť partnerov výzor je dobré, dajte mu však najavo, že si ho ceníte aj za niečo iné.
13. Komplimenty na to, aký je rodič
Ak máte s partnerom deti, chváľte ho za to, akým je rodičom. Nikto nerobí na prvý raz všetko správne a byť rodičom môže byť občas ťažké.
Keď však budete partnera chváliť za to, ako pomáha pri výchove vašich detí, prospeje to vašej láske a vzájomnej náklonnosti.
14. Spontánne komplimenty
Pochvala vášmu partnerovi nemusí byť vždy plánovaná. Môže sa síce použiť pre podporu komunikácie a zlepšenie záležitostí vo vašej spálni, ale dá sa vysloviť aj len tak mimochodom.
Napokon, pochvaly trvajú iba chvíľu – dajte svojmu partnerovi vedieť, že si ceníte všetky tie drobné veci, ktoré robí.
15. Intímne komplimenty
Zatiaľ čo sexy komplimenty sú dobré na okorenenie vášho času v spálni, intímne komplimenty sú skôr o potvrdení, ako bezpečne sa cítite, že túto časť svojho ja zdieľate so svojím partnerom.
Keď dávate partnerovi vedieť, čo máte radi a chválite ho, ako dobre reaguje na vaše intímne potreby, pomôže vám to obom zbližovať sa.
Záver
Vzťahový terapeut Jean Fitzpatrick hovorí: „Komplimenty slúžia ako depozity na niekoľkých emocionálnych sporiacich účtoch, aby ste mali základ, z ktorého môžete čerpať, keď nastanú zlé časy alebo konflikty.“
Keď sa svojho partnera naučíte chváliť, bude sa cítiť videný, cenený a jedinečný.
Aj keby ste chválili niečo, čo robil už stokrát – napríklad to, ako varí čaj – je krásne znova sa zamilovať do svojho partnera a správne komplimenty tomu napomôžu viac než čokoľvek iné.
Spracovala: Silavedomia.sk
Pridaj komentár