10 mantier, ktorými získate nesmierny pokoj v duši, ducha a energiu

Mantra je zvuk, slovo, alebo slovné spojenie, ktoré má silný zmysel a význam. Slová v mantre sú rovnako dôležité ako rytmus, tón alebo intonácia.

Mantry fungujú okamžite. Takže, ak obmedzujete používanie vašich mantier s dennými alebo týždennými meditáciami, strácate veľa príležitostí zmeniť svoj život, aby ste dosiahli vyššiu úroveň vedomia.

Meditácia a joga fungujú dobre, keď si potrebujete oddýchnuť a stať sa viac uvedomelým.

Mantry sú vibrácie mysle vo vzťahu k vesmíru, ktorý zjednocuje a harmonizuje myseľ, telo i dušu.

1. Aj keď sme sami, budeme si pamätať, že sme napojení na všetko

Môže byť dosť ťažké posunúť sa na svojej duchovnej ceste, ak máte pocit, že ste oddelení od vesmíru. Vy ste súčasťou celku. Je to pravda fyzická, duševná a emocionálna.

Opakovaním tejto mantry si môžete pripomenúť spojenie, ktoré máte so zdrojom. Predstavuje to jediné spojenie, ktoré nemôže nikto zlomiť.

Je to vynikajúca mantra na použitie, ak sa cítite byť izolovaní, alebo ak máte tendenciu ísť často „svojou vlastnou cestou“.

2. Svoju cestu nájdem, ak pomôžem iným nájsť ich správnu cestu

Jednou z najdôležitejších súčastí, ako sa posuniete vpred vo svojej duchovnej ceste, je skutočnosť, že budete otvorení duchovným, fyzickým a emocionálnym potrebám iných ľudí.

Ak to môžete urobiť, pravdepodobne zistíte, že sa budete schopní pohybovať rýchlejšie k plnému porozumeniu, ako keď ste sa sústredili výlučne na svoj vlastný rast.

Opakovaním tejto mantry si môžete pomôcť vytvoriť potrebnú otvorenosť pomáhať nielen druhým, ale aj rozpoznať tých ľudí, ktorých stretávate.

3. Nebudem spájať negatívne myšlienky s hanbou

Veľmi málo z nás sa počas svojej duchovnej cesty nikdy nestretlo s pocitmi hnevu, závisti, nenávisti alebo odporu.

Keď máme tieto negatívne pocity, je potrebné, aby sme si ich priznali, pochopili ich, presunuli sa ďalej a nechali ich za sebou.

Avšak je rovnako dôležité, aby sme si sami odpustili tieto pocity. Deštruktívne pocity smerom do nášho vnútra môžu byť rovnako škodlivé ako ich vyjadrenie okoliu.

4. Prijmem kohokoľvek, nech je kdekoľvek

Samozrejme, ak budeme láskaví na seba, musíme byť láskaví aj na ľudí, s ktorými sa stretávame.

Táto mantra nám pripomína nielen to, že by sme boli láskaví, ale aj to, že sme schopní láskavosť prijímať.

Ak sa ocitnete v stave, keď si skutočnosti beriete príliš osobne alebo ľudí posudzujete, túto mantru určite pridajte do svojho arzenálu.

5. Budem hľadať a vidieť krásu okolo seba

Je veľmi dôležité rozpoznať krásu. Našťastie je všade okolo nás. Existuje estetická krása v ľuďoch, v architektúre, umení a v prírode. Existuje aj krása v ľudskom správaní, v sile a dokonca aj v krehkosti.

Keď budete cvičiť vaše oči na to, aby videli krásu, pokúste sa rozoznať rozdiel medzi hľadaním a videním.

V skutočnosti, keď sa na svet pozeráte s otvorenou mysľou, budete vidieť krásu aj na tých najškaredších a najviac nenávidených veciach.

6. Dovolím si blahobyt a aby sa mi stávali dobré veci

Ak sa otvoríte tomu, že vesmír je plný pozitívnej energie, všetka energia bude prúdiť cez vás. Všetko, čo musíte urobiť, je udržať si duchovnú otvorenosť.

Čím sa viac sa otvoríte duchovnej hojnosti a pozitívnej energii, tým budete šťastnejší.

7. Budem liečiť svoju myseľ a telo tak, ako si zaslúžim, aby boli vyliečené

Kým budeme mať fyzické a emocionálne potreby, naša myseľ i telo budú potrebovať našu pozornosť. Starostlivosť o seba je nesmierne dôležitá.

Prosím, použite túto mantru, aby ste si pripomenuli, že sa musíte o seba starať. Ste dôležití a nemali by ste sa cítiť byť vinní za to, že sa považujte za prioritu.

Túto mantru si opakujte denne, ak máte tendenciu zanedbávať samých seba po mentálnej a duchovnej stránke.

8. Budem ostávať len s myšlienkami a emóciami, ktoré mi pomáhajú duchovne rásť

Nemôžete duchovne rásť, ak si nedovolíte mať produktívne myšlienky a emócie.

Opakujte si túto mantru, aby ste si pripomenuli, aby ste svojím úsilím rozpoznali negatívne myšlienky a emócie a cvičili samých seba, aby ste sa zameriavali na pozitívne pocity.

9. Budem sa usilovať o pravdu a poznanie

Je veľmi lákavé naplniť svoju myseľ s klebetami a inými odpadkami, ktoré sa posúvajú medzi ľuďmi formou zábavy.

Neexistuje nič zlé na sledovaní televízie, filmov a iných foriem zábavy.

Problém však nastáva, ak vymeníte učenie a pravdu za zábavu. Táto mantra vám pomôže hľadať pravdu v každej situácii.

10. Budem sa smiať a vysielať do vesmíru pozitívnu energiu

Dosiahnutie vyššej úrovne vedomia neznamená, že musíte byť po celú dobu vážni. Humor a smiech sú dve veci, ktoré pozdvihujú ducha a ducha všetkých ľudí okolo nás.

Keď sa smejeme, prispievame pozitívnou energiou do vesmíru. Pomáha nám to na našej ceste, a tiež všetkým ostatným.

Ak zistíte, že máte tendenciu byť na seba príliš prísni a brať sa príliš vážne, opakujte si túto mantru pri svojich meditáciách.

Záver

Dúfame, že niektoré z týchto mantier vám pomôžu rozšíriť vaše vedomie a prebudiť svoje vnútorné vedomie.

Môžete si tiež vytvoriť svoje vlastné mantry tým, že si nájdete oblasti, v ktorých potrebujete duchovnú múdrosť a pozitívne myslenie tým, že budete myslieť na niečo krásne a pozitívne.

Čoskoro si všimnete svoj rast, ktorý požadujete.

Zdroj: themindunleashed.com