Ako sa naučiť vidieť svoju vlastnú auru

V jadre pochopenia nás samých ako ľudských bytostí by mala byť naša aura. Je to téma, ktorá je často prijímaná s nezaslúženou skepsou.

Porozumieť svojej aure a tomu, ako sa môžete cvičiť v jej videní, je fundamentálnou časťou pochopenia seba samého.

Čo je aura?

Aura, v tom najjednoduchšom zmysle slova, je elektromagnetické pole, ktoré obklopuje každú živú vec na planéte, počnúc ľuďmi až po rastliny.

Je to elektromagnetické pole, ktoré je merateľné vedeckým výskumom.

Naša aura ľudských bytostí je obzvlášť zložitá, so siedmimi rôznymi vrstvami, z ktorých každá ovplyvňuje naše nálady, emócie, pocity, zdravie a celkové správanie.

Aura je považovaná za okamžité a sústavné fyzické, emocionálne a duchovné vyjadrenie nášho skutočného ja. Dôležitosť našej aury nemožno podceňovať a pochopenie každej jednotlivej vrstvy a toho, ako vás ovplyvňuje, je veľmi dôležité.

1. Fyzická vrstva

Fyzická vrstva, známa tiež ako rovina fyzickej aury, je najbližšie k telu a je odrazom našej pohody a zdravia.

Táto vrstva je najsilnejšia, keď spíme a počas dňa sa zmenšuje. Siaha do vzdialenosti asi päť centimetrov od tela a šmuhy v nej sú vnímané ako známky zlého zdravia.

2. Astrálna vrstva

Astrálna, alebo tiež emocionálna vrstva, uchováva našu históriu a zážitky s našimi blízkymi.

Je to vrstva, ktorá ovplyvňuje spôsob, akým jednáme s ľuďmi, na ktorých nám veľmi záleží. Odtiaľto získavame naše pocity súcitu a záujmu.

3. Mentálna vrstva

U väčšiny ľudí má najväčší vplyv na ich kažodenné životy dolná mentálna vrstva. Do tejto vrstvy si ukladáme naše hodnoty a predstavy.

Rozširuje sa, keď sme zabratí do práce alebo sme v hlbokej koncentrácii. Každé poškodenie tejto vrstvy môže viesť k tomu, že sa stávame kritickí a nervózni.

4. Vyššia mentálna vrstva

Hoci je veľmi tesne spojená s vašou dolnou mentálnou vrstvou, vyššia mentálna vrstva odvádza naše mysle na duchovnejšie miesto.

Je to vrstva, ktzorá vplýva na našu schopnosť zažívať bezvýhradnú lásku, sebalásku a nesebeckosť.

Dobre živená vyššia mentálna vrstva vo vás bude tíšiť hlasy pochybnosti o sebe samých a vysielať do sveta pozitívnu energiu.

5. Duchovná vrstva

Spirituálna vrstva nám umožňuje spájať sa s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi a širším vesmírom.

S vedomím našej vlastnej spirituality nás táto vrstva priťahuje k ľuďom, od ktorých sa môžeme učiť a k ľuďom, ktorých môžeme učiť my.

Tí, ktorí si tejto vrstvy nie sú vedomí, sú k tým, ktorí ladia s ich aurou, často skeptickí. Spojenie sa s vašou duchovnou aurou je prvým krokom k duchovnej blaženosti.

6. Intuitívna vrstva

Často nazývaná aj nebeská rovina, je vrstva, v ktorej sa kuje naša schopnosť odpúšťať a akceptovať iných.

Do intuitívnej roviny si ukladáme naše sny a predstavy o vlastnej budúcnosti. Ak sa o túto vrstvu budete starať, budú vás zaplavovať pocity láskavosti, trpezlivosti a pokoja.

Často zistíte, že ľudia, ktorí majú skutočné spojenie s intuitívnou vrstvou, sú hlbokomyseľní a kreatívni jednotlivci.

7. Najvyššia vrstva

Najvyššia vrstva je lepidlo, ktoré drží pohromade našu auru. Spája nás s nami samými, ostatnými a s vesmírom.

Nepochopenie tejto vrstvy nás odvádza z cesty blaženosti a môže viesť k pocitom nadradenosti a izolácie. Plné pochopenie najvyššej vrstvy zjednocuje naše vedomie.

Ako jednotlivci sme všetci na našej duchovnej ceste a táto vrstva je miestom, kde sme schopní dokončiť cestu k čírej blaženosti.

Ako vidieť svoju auru

1. Naučte sa: Naučte sa jednotlivé farby, ktoré aury majú a význam každej z nich.

2. Cíťte: Začnite tým, že sa budete snažiť cítiť auru niekoho iného. Zatvorte oči, zhlboka dýchajte a myslite na to, aký pocit máte v niečej prítomnosti.

Cítite sa pokojne, vzrušene či dokonca nadšene? Tak sa zamyslite, akú farbu by ste priradili pocitu, ktorý máte.

3. Nalaďte sa: Keď ste sa naučili farby, začnite cvičiť svoje oči v živšom videní farieb. Potrebujete na to zakryť knihu červeným alebo modrým papierom a umiestniť ju na náprotivnú stranu miestnosti, pred stenu bielej alebo neutrálnej farby.

Zatvorte oči a potom ich pomaly otvorte, no nepozerajte priamo na knihu, skôr trochu bokom.

Držte oči zľahka zaostrené na bok knihy, dokým nezačnete vidieť svetlú auru, vychádzajúcu z knihy, ktorá sa časom zmení na jasnožltú alebo zelenú.

4. Začnite vidieť: Postavte sa pred zrkadlo, 45 centimetrov od bielej alebo neutrálne sfarbenej steny a opäť nehľaďte priamo na seba, ale zaostrite zľahka na stenu tesne nad svojím plecom.

Snažte sa vidieť oblasť steny za sebou, ktoré vyzerá svetlejšia než zvyšok a zaostrite na ňu, aby ste určili farbu. Keď určíte farbu, začnite sa kývať. Mali by ste zistiť, že vaše energetické pole sa pohybuje spolu s vami.

Aby boli farby jasnejšie, pustite si svoju obľúbenú pieseň, aby ste vo svojej aure podnietili silnejšiu emocionálnu reakciu.

Záver

A na záver, cvičenie robí majstra! Naučiť sa vidieť svoju vlastnú auru si vyžaduje veľa trpezlivosti. Nebuďte sklamaní, keď hneď nič nevidíte.

Pripomeňte si len, že už samotným akceptovaním vašej aury a snahou jej porozumieť ste na správnej ceste k duchovnej blaženosti.

Zdroj: thespiritscience.net, Spracovala: Silavedomia.sk