Sila vedomia

  • Kontakt

10 príznakov prezrádzajúce človeka, ktorý bol ako dieťa emocionálne zanedbávaný

3. marca 2020 by redakcia 3 komentáre

10 častých znakov ktoré prezrádzajú, že ako deti sme boli emocionálne zanedbávaní

Emocionálne zanedbávanie v detstve je niečo, čo mnoho ľudí po celom svete zažilo na vlastnej koži. K emocionálnemu zanedbávaniu detí dochádza vtedy, keď rodičia nepochopia emocionálne potreby svojich detí počas výchovy, a preto ich ani nedokážu naplniť.

K tomuto môže ale dochádzať aj v takých rodinách, v ktorých jednotliví členovia rodiny sú k sebe láskaví a navzájom sa o seba starajú.

Máte pocit, že emocionálne zanedbávanie v detstve ste zakúsili aj vy alebo poznáte iného takého človeka? Treba si uvedomiť, že technicky vzaté, keď je človek ešte len dieťaťom, problém nenastal na jeho strane.

Tú hlavnú príčinu treba hľadať v neschopnosti rodiča reagovať na emocionálne potreby dieťaťa, nech už dôvodom jeho neschopnosti bolo čokoľvek.

A je celkom dobre možné, že si ani neuvedomujeme, že ako deti sme mohli byť po emocionálnej stránke zanedbaní – keďže sme to vôbec nevnímali, náš mozog to jednoducho vôbec neregistroval ako reálne existujúci stav.

Človek, ktorý bol ako dieťa emocionálne zanedbávaný, bude v dospelosti často zažívať emocionálnu nedostupnosť, nezúčastnenosť či prázdnotu. Bude ho prenasledovať pocit, že niečo s ním nie je celkom v poriadku. A bude sa domnievať, že je to výsledkom niečoho, čo spravil on.

Nie je to však pravda. Keď si však toto všetko začneme uvedomovať, budeme môcť k tomu zaujať aj adekvátnejší postoj.

A v prípade, že sa emocionálne zanedbávanie v detstve dotýka aj nás, budeme tak mať väčšiu šancu, že nájdeme riešenie, ktoré nám pomôže uzdraviť sa.

Tu je 10 najčastejších znakov, ktoré prezrádzajú, že sme v detstve prešli emocionálnym zanedbávaním

1. Máme problém so sebadisciplínou

Aj keď sme o správnosti niečoho presvedčení, máme problém sa o to zasadiť. Robí nám značné problémy prekonať našu slabosť a nevieme celkom presne vysvetliť prečo.

2. Cítime sa byť prázdni

Tento pocit možno nazvať aj otupenosťou.

3. Hrdíme sa tým, že sa nepotrebujeme spoliehať na druhých

Máme pocit, že nie je správne druhých v nejakom zmysle potrebovať či od nich akýmkoľvek spôsobom závisieť. A tiež nám robí problém požiadať druhých o pomoc, keď ju naozaj potrebujeme.

4. Často chceme byť osamote

Radi trávime čas osamote jednoducho preto, lebo máme pocit, že väčšina ľudí nám skrátka nerozumie. Máme pocit, ako keby sme k druhým ľuďom vôbec nepasovali.

A pritom by sme tak radi mali skutočných priateľov. Zdá sa však, že predstava spájania sa s druhými si v našej mysli zatiaľ ešte nenašla svoje miesto.

5. Z času na čas sa cítime byť nešťastní, hoci na to nemáme žiaden zjavný dôvod

Chvíle, keď sa cítime byť nešťastní, prichádzajú úplne neohlásene, len tak z čistého neba. A ich dôvodom nebýva nejaká smutná či zlá udalosť.

Nevieme si ich nijako vysvetliť, čo nás často privádza do zúfalstva.

6. Máme problém presne pomenovať to, čo cítime

Vieme, že niečo cítime a vieme aj to, že by sme to nemali pociťovať. Nedokážeme však pomenovať, čo to je. A premáha nás to dokonca aj vo chvíľach, keď sme šťastní.

Ako keby sa nás tento zvláštny pocit držal ako kliešť a nechcel sa nás pustiť za žiadnych okolností.

7. Nemáme so sebou žiaden súcit, hoci s druhými ho máme viac než dosť

Sme na seba omnoho tvrdší než akí by sme boli k niekomu inému. Kolegu, ktorý spravil nejakú chybu, budeme uisťovať, že sa nič nestalo a tú chybu možno poľahky napraviť.

No keď tú istú chybu spravíme my, máme pocit, akoby sa mal svet zrútiť.

8. Máme zo seba pocit, že sme nepodarkom

Toto je niečo, o čom sme už hovorili. Trpíme pocitom, že s nami niečo nie je v poriadku, no nevieme to nijako bližšie špecifikovať.

Domnievame sa, že problém je v nás. Nie je to však tak, skutočne nie. Môžeme vás ubezpečiť, že ste nespravili nič zlé.

9. Zdá sa nám, že je jednoduchšie milovať zvieratá než ľudí

Máme pocit, že je jednoduchšie tráviť čas v prítomnosti zvierat a venovať sa radšej im než ľuďom. Zvieratá nás nikdy nebudú súdiť a milujú nás bezpodmienečne.

Kto by už len nemiloval svojho psa, keď sa nemusíme obávať toho, že by nás jedného dňa mohol ohovárať za naším chrbtom?

10. Máme pocit, ako keby sme sa na svet pozerali z vonkajšej strany

V prípade, že rodičia emócie svojich detí nevnímali alebo sa jednoducho rozhodli na ne nereagovať, tak svojim deťom v podstate vyslali signál, že na ich emóciách nezáleží.

Keď sa potom z týchto detí stanú dospelí, budú ďalej pokračovať v tomto deštrukčnom prístupe k sebe, pretože nebudú pripisovať svojim emóciám žiaden význam.

A keď sa nejaké emócie u nich predsa len objavia, nebudú vedieť, čo s nimi.

Záver

Ak sa toto, čo sme práve povedali, týka aj nás a začíname si uvedomovať, prečo sa cítime tak, ako sa cítime, môžeme sa k našej traume zo zanedbaných emócií v detstve začať stavať konštruktívnejšie.

Podstatné tu bude naučiť sa vnímať a adekvátne reagovať na to, čo pociťujeme.

Vaše emócie sú skutočné a môžete si byť istí, že na nich záleží. Nerobíte nič zlé. Keď si začnete uvedomovať, že na vás záleží a keď prevezmete zodpovednosť za svoje emócie do vlastných rúk, váš život sa začne razom meniť k lepšiemu.

Zdroj: awarenessact.com, Spracovala: Silavedomia.sk


Odoberajte nové články emailom!

Páčil sa vám tento článok? Potom odoberajte zdarma nové články z tejto stránky (SilaVedomia.sk) priamo do vašej emailovej schránky!

Kategória: Články

Comments

  1. Emma says

    4. februára 2021 at 22:19

    Toto je veľmi dôležitá záležitosť a je naozaj veľká škoda ak toto niekto podvenuje, má to dopad na celý život. Dokážem sa stotožniť s každým bodom v tomto článku.

    Odpovedať
  2. hary says

    10. júla 2021 at 22:28

    Na sk 90 percent ludi malo nestastne detsvo..co je horsie opakuju chyby svojich rodicov a kopiruju zivot svojich predkov.

    Odpovedať
    • Peter says

      22. februára 2022 at 23:09

      Tak to je pravda vsetko záleží na výchově dětí. podla toho ako bolí ich dětí vychováne dectve budú mat buď dobry alebo zlý život. myslím zanechanie nasledkov z dectva.

      Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte zdarma nové články e-mailom!


Odporúčame články:

  • 7 rozdielov medzi náboženstvom a spiritualitou!7 rozdielov medzi náboženstvom a spiritualitou!
  • Podľa neurovedcov je práve toto najúčinnejším cvičením proti starnutiuPodľa neurovedcov je práve toto najúčinnejším cvičením proti starnutiu
  • Dvacet faktů o lidech, kteří jsou příliš úzkostliví, ale zároveň i velmi milíDvadsať faktov o partneroch, ktorí sú príliš úzkostliví, ale zároveň aj veľmi milí
  • 5 vecí, ktoré narcisti robia, aby boli v centre pozornosti
  • 8 dôvodov, prečo nám vesmír posiela do života ľudí8 dôvodov, prečo nám vesmír posiela do života ľudí
  • 5 spôsobov, ako nájdete samých seba, ak máte pocit, že ste v živote stratení
  • 20 miest v tele, v ktorých sa najčastejšie objavuje bolesť – každé toto miesto je priamo spojené so špecifickým emocionálnym stavom20 bolestivých miest na tele – každé miesto je spojené s emocionálnym stavom
  • Ak ste už zažili niektorý z týchto 30 príznakov, je celkom možné, že máte duchovné liečiteľské schopnostiAk ste zažili niektorý z týchto 30 príznakov, tak zrejme máte duchovné liečiteľské schopnosti
  • 11 známych úspešných osobností nám prezradilo svoje najlepšie rady pre dosiahnutie úspechu11 známych úspešných osobností nám prezradilo svoje najlepšie rady pre dosiahnutie úspechu

Najnovšie články

  • Psychológia objasňuje, ako narcisti používajú projekciu k manipulácii druhých ľudí
  • Ako sa každý deň po zobudení motivovať, aby ste boli šťastní
  • Početní vedci potvrdzujú existenciu voľnej energie, ktorá by mohla vyriešiť väčšinu problémov ľudstva
  • 11 znamení, že sa vo vašej blízkosti nachádzajú energetickí upíri
  • Neurovedci sú presvedčení, že našli dôkaz posmrtného života a predložili ho OSN
  • Prečo sa nám javí, že každý následujúci rok plynie rýchlejšie ako ten predošlý
  • 10 ranných rituálov, ktoré vám zabezpečia spokojnosť, šťastie a vyššiu produktivitu
  • Vedci zisťujú, že mozog a srdce reagujú na budúce udalosti – dokonca skôr, než k nim dôjde
  • Tajomstvo samoliečenia: Všetko zavisí len od vašej vibrácie
  • Ľudia z hospicov zdieľajú svoje tajomné sny: „Koho vidíte predtým, než zomriete?“

Copyright © 2025 SilaVedomia.sk · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy) · Kontakt

 

Obsah portálu SilaVedomia.sk je chránený autorským zákonom. Kopírovanie, preberanie, šírenie či iné sprístupnenie tohto obsahu, prípadne jeho časti, je bez predchádzajúceho súhlasu zakázané. V prípade otázok nás kontaktujte.