Sila vedomia

  • Kontakt

3 dôvody, prečo sa dnešné moderné vzťahy tak často rozpadávajú

2. septembra 2019 by redakcia 2 komentáre

Zdravé vzťahy – 3 dôvody, prečo sa dnešné moderné vzťahy tak často rozpadávajú

Zrejme asi každý z nás zažil alebo ešte len niekedy počas svojho života zažije rozpad svojho romantického, intímneho vzťahu a čo to znamená mať zlomené srdce. Nuž, asi sa k tomu nedá veľa čo povedať, jedine toľko, že zažiť to je vždy nanič.

Nemožno však poprieť, že naučiť sa, ako prekonať rozchod, je normálnou súčasťou života. Každý jeden nevydarený, rozpadnutý vzťah nám dáva lekciu, ktorú sa máme naučiť. Ak to pochopíme a túto lekciu sa naučíme, po osobnostnej stránke tým môžeme vždy len získať.

V súčasnosti sa v západnom svete (Európa a Spojené štáty) miera rozvodovosti pohybuje okolo 50 %. To znamená, že polovica manželstiev sa končí rozvodom.

Pokojné fungovanie vzťahu samozrejme často narúšajú také prekážky, ako sú finančné problémy, veľká rozdielnosť v osobnostiach partnerov či jednoducho nuda vo vzťahu.

Existujú však niektoré pravidelne sa opakujúce, zásadné problémy, ktoré často narúšajú stabilitu v každom vzťahu.

Nižšie si povieme niečo o troch dôvodoch, o ktorých sa domnievame, že sú hlavnou príčinou, prečo je práve v dnešnej dobe také náročné udržať si dlhodobý, stabilný vzťah.

1. Komunikácia medzi partnermi neprebieha efektívne

Jedna z úplne prvých a najdôležitejších lekcií, ktorú sa pri pestovaní vzťahov budeme musieť naučiť, je, že komunikácia je úplným základom každého úspešného partnerstva.

Pýtate sa prečo? Pretože je takmer nemožné, aby váš partner či partnerka uspokojivo vyhoveli vašim potrebám a túžbam, ak neviete jasne a otvorene vyjadriť, čo máte na mysli.

A takisto, za nefunkčnej komunikácie je veľmi náročné vyriešiť akýkoľvek problém, ktorý môže ktokoľvek z vás dvoch vo vzťahu mať.

Keď náš partner či partnerka robí niečo, čo nás znepokojuje alebo zraňuje naše pocity, no my na to z nejakých dôvodov nereagujeme a nepovieme im nič, treba rátať len s jediným výsledkom – začne sa v nás hromadiť hnev a nevôľa.

No a keď budeme svoje emócie v sebe takto dusiť príliš dlho, nakoniec to už nevydržíme a vybuchneme. To môže potom vo vzťahu spôsobiť vážne škody, ktoré sa už nemusí podariť opraviť.

Najlepším riešením je preto v pokojnej a neútočnej nálade otvorene vyjadriť, čo cítime. Tak budeme môcť s naším partnerom či partnerkou pristúpiť k riešeniu problému konštruktívne.

2. Ostávame vo vzťahu s nejakou osobou aj napriek tomu, že k nej nepociťujeme skutočnú lásku

V dnešnej modernej spoločnosti sa primnoho ľudí až neprimerane obáva predstavy, že by nakoniec ostali sami. Iná stránka problému zase je, že veľa ľudí sa podvedome bojí, že by im predstava lásky úplne poplietla hlavu.

Keď už raz ochutnáme, aký je to pocit mať niekoho, kto sa o nás stará a zahrňuje nás náklonnosťou a nehou, často sme potom ochotní hľadať to aj vo vzťahoch, ktorým chýba akýkoľvek skutočný základ.

Sme ochotní samých seba klamať a presviedčať, že jedného dňa sa nám náklonnosti a nehy v takomto prázdnom vzťahu dostane.

Keď sa do niekoho zaľúbime, v našom mozgu sa začnú tvoriť niektoré druhy hormónov, ktoré hovorovo nazývame „hormóny šťastia“.

Keďže sa vďaka týmto hormónom cítime tak skvele, niet divu, že si na ne veľmi rýchlo môžeme vytvoriť návyk. A v mnohých prípadoch potom dochádza dokonca k tomu, že sa ľudia zaľúbia nie do svojho potenciálneho partnera, ale práve do samotného stavu zaľúbenosti.

Nevedno, či je to preto, že sa bojíme plávať životom sami, alebo jednoducho preto, lebo sme posadnutí tým, aký je to skvelý pocit byť zaľúbení.

Isté je, že ani jedna z týchto možností nie je práve tým najlepším predpokladom pre trvácny vzťah. Vzťah, ktorý je postavený na jednom z týchto dvoch základov pravdepodobne skončí rozchodom partnerov.

3. Neschopnosť dôverovať jeden druhému

Dôvera ide ruka v ruke s komunikáciou. Ak chýba jedna z nich, nie je možné budovať zdravý a šťastný vzťah. Koľkí sme už v minulosti zažili žiarlivého partnera či partnerku, ktorí nás chorobne prenasledovali a kontrolovali natoľko, že keby sa náš vzťah s nimi neskončil, tak sa naisto zbláznime?

Pri takýchto žiarlivých partneroch sme si zrejme rýchlo uvedomili, že nám v prvom rade vôbec nedôverovali. Keď vám ale niekto nedôveruje od samého začiatku, vždy vás nakoniec bude vnímať tak, že mu ubližujete, a to aj napriek tomu, že z vašej strany k porušeniu dôvery nikdy nedošlo.

Ďalším faktom je, že keď nám niekto nedôveruje, znamená to, že si je v prvom rade mimoriadne neistý sám sebou on. Je to tak preto, lebo presne toto je nedostatok dôvery – neistota, ktorú si daná osoba nosí vo svojom vnútri, sa tu prejaví neskrývane a naplno.

Ak vášmu partnerovi či vašej partnerke robí veľké problémy vám dôverovať, pokúste sa to vnímať ako príležitosť, kedy im môžete pomôcť uzdraviť sa z akýchkoľvek starých zranení, ktoré môžu byť príčinou takéhoto ich správania.

Možnože ich v minulosti niekto oklamal alebo zranil a sú na smrť vystrašení, že by sa to mohlo stať znovu. Snažme sa preto spraviť všetko pre to, aby sa náš partner presvedčil, že mu dôverujeme, že ho milujeme a že by sme ho nikdy nezranili.

Keď sú obaja partneri vo vzťahu úplne transparentní, nič neskrývajú a neboja sa byť zraniteľní, vzťah má potom šancu dorásť na úroveň, ktorá bude nielen čarovná, ale bude aj napĺňať všetky skutočné potreby a túžby oboch partnerov.

 


Odoberajte nové články emailom!

Páčil sa vám tento článok? Potom odoberajte zdarma nové články z tejto stránky (SilaVedomia.sk) priamo do vašej emailovej schránky!

Kategória: Články

Comments

  1. Vlado Pavlík says

    3. septembra 2019 at 21:12

    Vzťah k inému mužovi,či inej žene začína vzťahom k sebe samému /samej/.Ten, kto tvorí vzťah k sebe samému.poznáva seba samého v rôznych situáciách. Aj v rozhovoroch s inými mužmi, či ženami.
    S kým je ten rozhovor iba nezáväzný, o bežných témach, maximálne o spoločnej práci a s kým je aj o možnom spoločnom živote?
    Nastal ten moment, keď si možní partneri , aspoň každý sám pre seba povedali,že s ním, či s ňou by chcel/a žiť?A čo sa stane, ak muž, či žena vysloví tie slová smerom k vytúženému partnerovi nahlas?

    Odpovedať
    • Pinda01 says

      26. marca 2021 at 9:32

      Ked to jeden druhemu povie, ten druhy zuteka a realne k tomu ani nedojde 😉

      Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte zdarma nové články e-mailom!


Odporúčame články:

  • 10 vecí, ktoré potrebujú dominantné (alfa) ženy vo vzťahu
  • 10 šikovných spôsobov ako môžeme reagovať na negatívnych ľudí10 šikovných spôsobov ako môžeme reagovať na negatívnych ľudí
  • 7 starovekých rituálov na obnovu vášho života, ducha a šťastia7 starovekých rituálov na obnovu vášho života, ducha a šťastia
  • Prečo je ľuďom v znamení rýb najťažšie rozumieť
  • Bol na pokraji rozvodu a úplného rozbitia vzťahu, ale jedna jednoduchá otázka všetko zmenila
  • Čo jesť na každú zo 7 čakier, od známej šéfkuchárky a majsterky reiki
  • Mimoriadne príťažliví ľudia majú spoločných týchto 6 znakovMimoriadne príťažliví ľudia majú spoločných týchto 6 znakov
  • Ak chcete urýchliť vývoj mozgu u detí, naučte ich počúvať hudbu
  • 6 zákerných spôsobov, ktorými nám manipulátor vie poriadne pomotať hlavu6 zákerných spôsobov, ktorými nám manipulátor vie poriadne pomotať hlavu

Najnovšie články

  • 6 najčastejších vecí, ktoré spôsobujú rozpad manželstva. Vyvarujte sa im!
  • Ako zistiť, ktoré čakry máte nevyvážené a ako ich zharmonizovať
  • Základný rozdiel medzi empatmi a bežnými ľuďmi
  • 3 dôvody, prečo sa naša budúcnosť zdá byť taká neistá
  • Pochopenie toho, ako čas, voľba a osud menia naše životy
  • 4 spôsoby, ako odpustením iným aj sebe dokážete uzdraviť svoje telo
  • Ako zvýšiť svoj jasnocit – duševnú schopnosť vnímať emócie druhých ľudí
  • 13 múdrych citátov, ktoré zmenia váš pohľad na smrť
  • 6 dôležitých tipov na uzemnenie pre empatov a veľmi citlivých ľudí
  • Rôzne druhy spriaznených duší a ich skutočný účel

Copyright © 2023 SilaVedomia.sk · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy) · Kontakt

 

Obsah portálu SilaVedomia.sk je chránený autorským zákonom. Kopírovanie, preberanie, šírenie či iné sprístupnenie tohto obsahu, prípadne jeho časti, je bez predchádzajúceho súhlasu zakázané. V prípade otázok nás kontaktujte.

Pre zlepšenie kvality čitateľského zážitku používame súbory cookies. Môžete ich prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ